Помогаем организму достигнуть результата через мягкую коррекцию образа жизни
Оксана Козлова
Нутрициолог
в Вологде
Получайте консультации по WhatsApp, Zoom, Skype
Вы увидите результат после первых консультаций
Довольных
клиентов
100% онлайн
93%
Быстро
Основные направления работы нутрициолога
Сопровождение 3 месяца
Первичная онлайн-встреча
бесплатно
ЧТО ВХОДИТ В СОПРОВОЖДЕНИЕ :
• консультация
• ежедневное (при необходимости) взаимодействие со мной в мессенджере в формате текстовых и голосовых сообщений \ «вопрос-ответ»
• отслеживание и анализ рациона и самочувствия
• контроль промежуточных результатов и анализов
• корректировка плана (при необходимости)
• разбор текущих сложностей, срывов
• дополнительные мини-консультации \ в аудио-видео формате (при необходимости)
• Сопровождение нутрициолога представляет собой ежедневную онлайн-поддержку в течение минимум 3 месяцев
• консультация
• ежедневное (при необходимости) взаимодействие со мной в мессенджере в формате текстовых и голосовых сообщений \ «вопрос-ответ»
• отслеживание и анализ рациона и самочувствия
• контроль промежуточных результатов и анализов
• корректировка плана (при необходимости)
• разбор текущих сложностей, срывов
• дополнительные мини-консультации \ в аудио-видео формате (при необходимости)
• Сопровождение нутрициолога представляет собой ежедневную онлайн-поддержку в течение минимум 3 месяцев
На самой первой встрече я выслушаю ваши пожелания, запросы и цель, которую вы хотели бы достичь с моей помощью. Если смогу помочь , расскажу как будет выстроен процесс работы, что предстоит сделать.
Обсудим детали сотрудничества, аспекты договора и по обоюдному согласию начнем работу.
Длительность не более 30 минут.
Обсудим детали сотрудничества, аспекты договора и по обоюдному согласию начнем работу.
Длительность не более 30 минут.
ЧТО ВХОДИТ В КОНСУЛЬТАЦИЮ:
• Анализ вашей анкеты и дневника питания
• Расшифровка результатов анализов
• Рекомендации по питанию
• Рекомендации по модификации образа жизни
• Схема нутрицевтиков (БАД) + ссылки на их приобретение
• Ответы на вопросы в течение 3-х дней после консультации
КАК БУДЕТ ВЫГЛЯДЕТЬ НАША РАБОТА?
1. Вы пишите мне в личные сообщения или в сообщения группы.
2. Заполняете анкеты, которые я вышлю
3. Присылаете свои результаты анализов (какие есть в наличии, либо же я дам рекомендуемый список)
4. Присылаете дневник питания за 3 дня (детали объясню)
5. Оплачиваете консультацию. Работаю только после 100% оплаты.
6. В течение 5-ти дней с момента оплаты готовлю для вас персональные рекомендации. Во время работы могу задавать вам уточняющие вопросы, узнавать детали.
• Анализ вашей анкеты и дневника питания
• Расшифровка результатов анализов
• Рекомендации по питанию
• Рекомендации по модификации образа жизни
• Схема нутрицевтиков (БАД) + ссылки на их приобретение
• Ответы на вопросы в течение 3-х дней после консультации
КАК БУДЕТ ВЫГЛЯДЕТЬ НАША РАБОТА?
1. Вы пишите мне в личные сообщения или в сообщения группы.
2. Заполняете анкеты, которые я вышлю
3. Присылаете свои результаты анализов (какие есть в наличии, либо же я дам рекомендуемый список)
4. Присылаете дневник питания за 3 дня (детали объясню)
5. Оплачиваете консультацию. Работаю только после 100% оплаты.
6. В течение 5-ти дней с момента оплаты готовлю для вас персональные рекомендации. Во время работы могу задавать вам уточняющие вопросы, узнавать детали.
7. Определяемся с датой и временем консультации.
8. В назначенный день проводится консультация (очно или онлайн) длительностью 60-90 мин. После консультации выдаю краткий конспект и рекомендации в бумажном или электронном виде.
9. В течение 3-х дней после консультации можете задавать уточняющие вопросы по рекомендациям, которые получили на индивидуальной консультации.
10. При необходимости - переходим на формат ежедневного онлайн-сопровождения
В ходе консультации разберем симптомы, которые беспокоят, результаты анализов, ваш текущий рацион и образ жизни. Выявим взаимосвязь – почему есть конкретные проблемы и как их решить. Вы получите персональный план достижения желаемых целей в улучшении здоровья – рекомендации по терапевтическому протоколу питания и нутрицевтической поддержке.
8. В назначенный день проводится консультация (очно или онлайн) длительностью 60-90 мин. После консультации выдаю краткий конспект и рекомендации в бумажном или электронном виде.
9. В течение 3-х дней после консультации можете задавать уточняющие вопросы по рекомендациям, которые получили на индивидуальной консультации.
10. При необходимости - переходим на формат ежедневного онлайн-сопровождения
В ходе консультации разберем симптомы, которые беспокоят, результаты анализов, ваш текущий рацион и образ жизни. Выявим взаимосвязь – почему есть конкретные проблемы и как их решить. Вы получите персональный план достижения желаемых целей в улучшении здоровья – рекомендации по терапевтическому протоколу питания и нутрицевтической поддержке.
Консультация
Какой вариант для вас более комфортный, принимать решение только вам
Анализ продуктовой корзины/разбор холодильника
Организация покупок в супермаркете (сопровождение во время покупок продуктов)
Если вы сомневаетесь, «правильные» ли продукты вы купили, полезная ли еда «живёт» в вашем холодильнике, от чего нужно поскорее избавиться, а что нужно докупить - этот вариант для вас
Мы вместе ходим по продуктовому магазину, и я поясняю, что лучше выбрать, а от чего стоит отказаться, отвечаю на вопросы, предлагаю альтернативы привычным «вредностям» во время покупок продуктов
Мы перезвоним вам в течение 30 минут
Запись на бесплатную консультацию
Привет! Я — Оксана Козлова, нутрициолог из Вологды
После третьих родов у меня возникли проблемы со здоровьем: постоянная слабость, тошнота и тремор конечностей. Врачи лишь рекомендовали витамины, но они не помогали. Я решила взять здоровье в свои руки, прошла обучение и увидела результаты как у себя, так и у клиентов.
Мой слоган: "Не все, что можно, будет полезно!" А правильный рацион и витамины помогают выявить и решить проблемы со здоровьем.
Благодаря поддержке нутрициолога вы получите:
- Увеличение энергии
- Избавление от отеков
- Улучшение работы ЖКТ
- Изменение пищевых привычек
Бонусы для клиентов:
- Устранение болей в суставах и головной боли
- Улучшение состояния кожи
- Избавление от запаха изо рта
- Улучшение самочувствия при ПМС и менопаузе
- Исчезновение таких проблем, как лишай и молочница
- Похудение
Я верю, что здоровье — это не просто отсутствие болезней, а гармония тела и души. Вместе мы сможем создать индивидуальный план питания, который будет не только полезным, но и вкусным. Позвольте себе почувствовать себя лучше, наполнить свою жизнь энергией и радостью. Давайте сделаем первый шаг к вашему новому, более здоровому я!
С уважением , Оксана Козлова
© Официальный сайт "Оксана козлова". 2023-2024. Сайт не является публичной офертой и носит информационный характер. Все материалы данного сайта являются объектами авторского права (в том числе дизайн).
Политика конфендициальности
